Los dos puntos de vista ante la reforma propuesta por Obama

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Evitarlas podría mejorar drásticamente el colestor.

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Conversarion con Don Francisco sobre el alto índice de gordura en el país

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Será verdad que la sopita de pollo te cura la gripe

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La incidencia de la obesidad Entre Latinos sigue creciendo.

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El experto en salud pública Elmer Huerta recomendó cómo hacerlo en familia

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La edad de la mujer entre 47 y 48 donde hay cambios pero varia dependiendo en la persona.  ¿A qué edad llega? ¿A qué se debe su llegada prematura?

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Hay días más susceptibles para que te sientas mal. Los lunes son de mas incidencia a ataques al corazon.

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Un pediatra te da recomendaciones

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En convinacion con el gin combate el envejecimien to evita carbohidrartos intenta equilibrar hormonas. Lo que debes tener en cuenta.

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Un programa con resultados comprobados

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Opciones para ayudar en la prevención del cáncer cervical.

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La importancia de ingerirlo.

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Empezar de poco a mas es una manera de no desmotivarse para estos propositos de año nuevo

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Un vistazo desde varios puntos de vista al virus H1N1

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El ejercicio protege a los globulos blancos para evitar cancer.

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Dolor inchazon rigidez en la articulacion son los sintomas de la gota. Evita las visceras, carnes rojas, pescados como las sardinas truchas salmon, devivados del cerdo. Lo que se recomienda baja de peso evita bebidas alcoholicas porque producen acido urico

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Es negligencia si sus hijos estan obesos? Cuando un defecto se convierte en una negligencia de los padres

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El cambio de temperatura y la falta de descanso en el cuerpo son las causas de resfriado en el cuerpo. El sistema inmunologico son las defensas naturales del cuerpo que te ayudan a superar estas enfermedades. La sardina es un pez a azul rico en vitamina D y ayuda contra las infecciones. Jugo de Zanahoria y papaya alto en betacaroteno y sube defensas Vitamina A . La sopa miso la sopa antibacterial. LAs naranjas y kiwi . con uno solo tenemos el doble de vitamina C Y la guayaba tiene 7 veces que la naranja.  El ajo tiene alto contenido de Azufre

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Los acidos grasos Omega 3 encontrados en el salmon, sardina. El consumo de pescado aumenta las capacidades de la inteligencia  

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Movilizacion de vacunas contra la influenza H1N1. Si peudes compra la vacuna y protegete seguimos en pandemia

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Sintomas de manchas blanquesinas en la piel, convulsiones, retrasos en la conducta afecta de 25 a 40 mil personas en Estados Unidos . Entérate lo que debes saber sobre esta condición.

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El colesterol puede obstruir tus arterias y causar serios problemas de salud. Pero hay colesterol bueno y hay colesterol malo. ¿Sabes la diferencia?
 

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Algunos de nosotros como Latinos creemos en los mitos comunes acerca de la diabetes - poniendo en juego nuestra salud. ¿Cuáles son los hechos? ¿Y, que es falso?

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Las primeras vacunas son de aplicación nasal y no sirven para embarazadas

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La campaña de vacunación está en marcha en EE.UU. y los CDC recomiendan prioridad para los grupos de riesgo.

Ya está en marcha la campaña de vacunación contra el virus H1N1 en EE.UU

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Está todo listo para que una comisión del Senado de EE.UU. vote la reforma de salud

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• Se calcula que en 9 de cada 10 casos de cáncer de próstata la enfermedad no se ha diseminado más allá de la próstata. Es lo que se llama cáncer localizado de próstata.
• La mayoría de los hombres con cáncer localizado de próstata sobreviven al cáncer. Esto se logra con observación vigilante o cualquier tratamiento activo.
• La investigación todavía no ha demostrado cuál es la mejor opción para tratar el cáncer localizado de próstata. Cada hombre tendrá que decidir de acuerdo con lo que piense sobre los riesgos y beneficios.
• Los hombres que se someten a cirugía de próstata tienen mayor probabilidad de sobrevivir al cáncer que los que se tratan con observación vigilante.
• Los tratamientos del cáncer de próstata pueden causar problemas a largo plazo en la actividad sexual, las vías urinarias, y el intestino.
• Los hospitales y cirujanos que hacen más operaciones de próstata, tienen mejores resultados.

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Es importante conocer qué es el colesterol, cómo funciona y cuál es el tipo que perjudica la salud.

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LA nueva vacuna se entiende que ayuda esta temporada pero hay que vacunarse dos veces una AH1N1 y la otra contra la gripe normal

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haga cita con el medico para hacer un examen preventivo y lleve a un ser querido

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lava manos y separa alimentos coinar los alimentos y usa temometro y para enfriar usa lugares seguros y limpios

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LA mejor manera es la naturaleza para hacer ejercicio puedes inventar divertido crear cosas . las caminatas son una excelente idea

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LA mejor manera de estimular al niño a comer saludablemente es dadole el ejemplo.

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En las escuelas deben haber planes especificos para que lso ninos con influenza no pierdan las clases

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La historia familiar es muy importante en cuestiones de Salud. Sabes que enfermedades han tenido tus padres, abuelos? Estas enfermedades es muy proble que las sufra tu. Enterate en este video que puedes hacer. Revisa nuestro programa 34 de Salud en ver programas anteriores. Muchas Enfermedades Pueden Tener Un Componente Hereditario Que Se Debe Identificar Las enfermedades crónicas como la diabetes, los problemas cardiovasculares y algunos tipos de cáncer son la principal causa de muerte entre los hispanos en los Estados Unidos, totalizando un 70% de los muertes. Y pocos saben que la clave para evitar estas enfermedades podría estar en el historial médico familiar. Muchas enfermedades pueden ser hereditarias (o tener un componente hereditario) que es importante identificar para intervenir de manera temprana y cambiar el eventual pronóstico de la enfermedad. Conocer las dolencias que han padecidos padres o abuelos, podría ayudar a los médicos disminuir los efectos de estas enfermedades, mediante exámenes preventivos o cambios en el estilo de vida del paciente. Aunque no todas las personas conocen el historial médico familiar. Una reciente encuesta de los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), mostró que sólo un 24% de los hispanos encuestados intentó recopilar ese historial. Para ayudar y facilitar ese proceso, el Departamento de Salud creó el "Retrato de Salud de Mi Familia"; un sitio de Internet en español (disponible en www.familyhistory.hhs.gov/spanish) que permite organizar el historial médico de su familia y detectar patrones de enfermedades hereditarias. Para obtener más información sobre la importancia de contar con un Historial Médico Familiar, visite www.aarpsegundajuventud.org

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El sexo frecuente ayuda a sacar toxinas acumuladas del organismo.

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Los antiaritmicos son parte de un tratamiento al corazon pero la fibrulacion a veces se tiene que usar un marca paso

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Segun los expertos hay que acudir al medico si es que tienen la fiebre porcina. Preparate para el siguiente paso que es la mutacion del virus

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Una pandemia de influenza (gripe) es un brote a escala mundial de la enfermedad de la gripe que ocurre al aparecer un nuevo tipo de virus de la influenza al cual las personas no habían estado expuestas con anterioridad (o al cual no se habían visto expuestas durante mucho tiempo). El virus pandémico puede causar una enfermedad grave, debido a que las personas no tienen inmunidad contra el nuevo virus. Las pandemias son diferentes a los brotes de influenza de temporada que vemos cada año. La influenza de temporada es causada por distintos tipos del virus a los que las personas ya han estado expuestas. Su impacto en la sociedad es menos grave que en el caso de una pandemia, y las vacunas contra la influenza (inyectables y vaporizador nasal) se encuentran disponibles para ayudar a prevenir la generalización de la gripe de temporada.

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Pasar una noche sin poder dormir y cuando se convierte en mas de una noche se llama insomio. Causas por perdida de trabajo, perdida de ser querido. Pero el cronico es el que sigue sin poder dormir y esto ya es problema de salud

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vacuna a los niños pequeños porque esta gripe ataca mas a los reyes del hogar  Vacuna para la gripe H1N1 antes del invierno en el hemisferio norte, EE.UU. tendrá una vacuna contra la gripe H1N1

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56,000 a salas de emergencia y 200 muertes anuales por el consumo excesivo de paracetamol o acetaminofen. fuente FDA

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Los niños de 6 meses a 9 años de edad que vayan a recibir por primera vez la vacuna contra la influenza deberán recibir dos dosis de la vacuna el primer año en que se vacunen. Si es posible, la primera dosis debe administrarse en septiembre o tan pronto como esté disponible la vacuna. La segunda dosis debe administrarse a los 28 días o más después de la primera dosis. La primera dosis "prepara" el sistema inmunitario; la segunda dosis provee la inmunidad. Los niños que reciben solo una dosis, pero que requieren dos, pueden tener menor protección o carecer de ella debido a que solo se les administró una dosis única de la vacuna contra la influenza. Son necesarias dos dosis para proteger a estos niños. Si su niño requiere dos dosis, empiece el proceso de vacunación temprano, de tal manera que los niños estén protegidos antes de que el virus de la influenza empiece a circular en su comunidad. Asegúrese de que su hijo reciba la segunda dosis si la necesita. Por lo general, después de la aplicación de la segunda dosis el efecto protector toma unas dos semanas en empezar.

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Las frutas las primeras en la lista de consumo solo en cuidado con las azucares. Platano es la mitad de la fresa. Melon de agua no se come entero porque ya no es saludable. l aguacate solo 1 pulgada. La sandia tiene menos calorias. Las frutas ayudan eliminar toxinas del cuerpo. La fibra ayuda para el extreñimiento

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Un factor determinante es que el senado sean 60 votos. 15 y 20 republicanos en la camara porque algunos tienen temores

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En Estados Unidos el fármaco se ha clasificiado con la "caja negra" por su potencial para abuso y dependencia.

En la misma publicación y en respuesta a los comentarios del profesor Harris, Anjan Chatterjee, profesor de neurología de la Universidad de Pensilvania afirma que, a menos que la persona esté en realidad enferma, el consumo de ritalina conlleva demasiados riesgos.

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No es comun que la depresion se acepte en hombres per oesto sucede ahora mas a menudo. Ese hueco negro que sientes , tristeza anormal y te faltan ganas de una cantidad de cosas.

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Tanorexia. Bronceado excesivo

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El exceso de sol puede ocacionar cancer en la piel, ahora nuestra cultura es mas orientada a deportes fuera de casa y en el aire libre. SOlo cuidate

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La mujer puede dejar de aprender en el periodo de monopausia y despues de este periodo vuelve a su nivel normal. Pero la memoria se puede ver afectada en este periodo

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LA medicina del futuro esta basado en principios orientales millonarios. MEridiam stress analisis investiga energia a traves de los meridianos

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La testoterona es uno de los origenes de este tipo de cancer. Y ocaciona levantarse varias veces en la noche para orinar. Pero esta tecnologia nueva a traves de terapias calientan la prostata y la encojen.

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Antes de la patologia se originaban por espiritus malignos y creencias un tanto de ignorancia. Pero las enfermedades tienen un origen en la celulas en su nucleo.

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Para los jovenes el que diran es muy importante. Como enseñarles a combatirlo y mas que nada a enfrentarlo. En adolecencia son lso cambios hormonales.

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Una vez que termina la menstruacion los dos siguientes años son criticos. La osteoporosis no se puede ver inmediatamente. LA edad y el proceso hormonal son lo que dice tomar medidas preventivas. Porque el hueso se puede romper

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La nueva influenza A (H1N1) es un nuevo virus de la influenza de origen porcino que se detectó por primera vez en abril del 2009. Este virus está infectando a personas, se está propagando de persona a persona y ha generado un brote de la enfermedad que va en aumento en los Estados Unidos. También se está reportando un número creciente de casos a nivel internacional.

Se cree que la nueva influenza A (H1N1) se transmite de la misma forma en que se propaga la influenza estacional; principalmente a través de la tos y los estornudos de las personas que están enfermas con el virus.

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 Mantenerse sano puede ser un desafío, pero hacer cambios sencillos en el estilo de vida, como por ejemplo, comer saludablemente y mantenerse físicamente activo, es de gran beneficio. Los resultados de las investigaciones demuestran que practicar estos comportamientos que promueven la buena salud puede ayudar a reducir el riesgo de tener un ataque al corazón o al cerebro.

El Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre (NHLBI, por sus siglas en inglés) ha publicado este libro de cocina para enseñar a las familias latinas a preparar una variedad de platillos populares de una manera saludable para el corazón. ¡Que viva la tradición! La cocina tradicional latina es tan variada como el patrimonio cultural de América Latina y el Caribe. Las recetas contienen toda la nutrición y el gran sabor que caracterizan esta rica herencia culinaria, pero con menor contenido de grasa saturada, grasa trans, colesterol, sodio y calorías.

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1. Prevenir para no lamentar 2. Chequeo fisico e informandose  Las enfermedades que afectan comunmente los problemas cardiovasculares por la comida alta en grasas y sales.

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Si no hay Tamiflu en tu pais aqui hay algunas opciones de medinas. Que pasa si te auto medicas?  Ojo no tomes aspirinas. Debes ir al medico aunque no tengas fiebre?

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Enterate de las diferencias de la gripe y la influenza. H1N1 se llama esta epidemia que estamos viviendo.

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Video para entender de donde nace este virus

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Objetivo: Proporcionar directrices provisionales sobre el uso de medicamentos antivirales para el tratamiento y la quimioprofilaxis de la infección por el virus de la influenza porcina tipo A (H1N1). Estas guías incluyen su uso en pacientes con infección presunta o confirmada por el virus de la influenza tipo A (H1N1) y personas que han tenido contacto cercano con ellas.

Definiciones de caso
Un caso confirmado de infección por el virus de la influenza porcina tipo A (H1N1) se define como una persona con enfermedad respiratoria aguda y una infección por el virus de la influenza porcina tipo A (H1N1) confirmada por un laboratorio de los CDC a través de una o más de las pruebas siguientes:

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La influenza porcina (gripe porcina) es una enfermedad respiratoria de los cerdos causada por el virus de la influenza tipo A, el cual provoca brotes comunes de influenza entre estos animales. Los virus de la influenza porcina enferman gravemente a los cerdos pero las tasas de mortalidad son bajas. Estos virus pueden propagarse entre los cerdos durante todo el año, pero la mayoría de los brotes infecciosos ocurren en los meses finales del otoño e invierno, al igual que los brotes en las personas. El virus de la influenza porcina clásico (virus de la influenza H1N1 tipo A) fue aislado por primera vez de un cerdo en 1930.

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Mantenga al dia el esquema de inmunizaciones de los niños. La meningitis es una infeccion en los fluidos del cerebro

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El control de enfermedades de los Estados Unidos busca 48 hrs mas para saber que tan importante y trascendente sera este virus pudiera ser una pandema .

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Los partos en casa siguen creciendo enterate por que.. Sera por los costos?

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Los medicamentos sin  receta indica que un doctor no esta al cargo de su uso. Que la responsabilidad de uso esta en quien los tome. En caso de su uso puede ocacionar una emergencia. Cuida a los ninos bebes. Lo mejor es haz lo posible por socnusltar al medico

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Cuando la lengua es blanca es una infeccion de SIDA mucho ojo!. Rojo brillante la lengua arde. La lengua azul necesita oxigeno. Amarilla tiene abuso de la cafeina. Las uñas debe tener tonalidad rosa. Si esta azulada problemas metaolicos y falta de oxigeno.   Los ojos son las ventanas del alma enterate que significan los colores.

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El requetismo debilita los huesos y los mal forma entre niños y adultos de mas de 54 años . Se obtine por el sol. PEro cuidado el exceso del sol origina cancer en la piel. LA vitamina D origina que nuestro cuerpo la produsca

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El cuerpo no produce insulina y la azucar no se absorve en el cuerpo y esto origina esta enfermedad Que origina la diabetes?

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El cancer del intestinos grueso . El cancer colo rectar ataca a hobres y mujeresde mas de 50 anos. El problema que este cancer no da ningun sintoma. Esto salen como carnecitas en el colon los famosos polipos. Para encontrarlos hay que hacer examen de sangre oculta en el excremento DATE UNA CHECADA ESTO ES MUY FACIL. Los polipos tambien se detectan por un examen de laboratario tu decides.

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losp untos de presion son puntos de energio que existen en el curpor para ayudar a balancer lo fisionlogico o quimico.

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El medicamento generico es lo mismo que el de marca, contiene la misma calidad doscificacion.  Tienen los mismos resultados porque son identicos incluyendo el mismo ingrediente activo y el beneficio es mas ahorro

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No habra reforma efectiva sin reducir medicare y medicaid. Modernizar el sistema es la solucion

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En cualquier etapa del embaraso despues de los 3 meses duere la espalda porque hay un cambio de hormonas, 2 cambios de postura 3 movimientos del feto. Cuidate mucho

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Porque hacen esperar tanto en las salas de emergencia? hay que valuar a los pacientes claro que tiene prioridad los mas graves. Ojo estas salas de emergencias solo son para casos muy graves. Tu medico de cabecera te puede ayudar.

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La autoestima es el mecanismo de supervivencia del cuerpo. Se desarrolla en los primeros años de vida. Un fuerte autoestima es dificil de romper ni debilitar. LAs mujeres adultas segun una estadistica 7 de cada 10 tienen autoestima baja.

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el 4% de los que viven en USa se autoemdican tienen mucho riesgo de surir una crisis muy fuerte

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CANCER POR JOHN HOPKINS HOSPITAL, USA- POR FAVOR LEE

CELULAS CANCERIGENAS SE ALIMENTAN DE:

IMPORTANTE

John Hopkins Hospital hace las siguientes recomendaciones:

1) Cáncer es una enfermedad de la mente, cuerpo y espíritu. Un espíritu positivo ayuda al enfermo de cáncer a sobrevivir.

La ira, el rencor y el resentimiento pone al cuerpo en un ambiente acido y de tensión.

Aprende a tener un espíritu de amor y perdón.

Aprende a relajarte y a disfrutar la vida.

2) Las células de cáncer no prosperan en un ambiente oxigenado. Haciendo ejercicio diario y respirando profundo ayudan a llevar oxigeno al nivel de las células. Terapia de oxigeno es otra manera utilizada para combatir las células de cáncer.

1) Cada persona posee células cancerigenas en el cuerpo. Estas células cancerigenas no aparecen en los pruebas standards hasta que se multiplican en algunos billones. Cuando los doctores dicen a sus pacientes con cáncer que ya no encontraron células de cáncer en sus cuerpos después de tratamiento, esto significa que los exámenes no pueden detectar estas células en su tamaño detectable.

2) Células cancerigenas aparecen entre 6 y hasta mas de 10 veces en la vida de una persona.

3) Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, este destruye las células cancerigenas y previene su multiplicación y la formación de tumores.

4) Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que tiene múltiples deficiencias nutricionales. Esto puede ser genético, ambiental, alimenticio o factores del estilo de vida.

5) Una forma de combatir la múltiple deficiencia nutricional, es cambiando la dieta e incluir suplementos alimenticios que refuercen el sistema inmunológico.

6) Quimioterapia consiste en envenenar células cancerigenas de rápido crecimiento, pero esto implica que se envenenan también cedulas sanas de rápido crecimiento en la medula ósea, tracto intestinal, etc., y pueda causar daño a órganos como el hígado, riñones, corazón, pulmones, etc.

7) La Radiación mientras destruye células cancerigenas, quema, deja cicatrices y daña células sanas, tejido y órganos.

8) Tratamientos iniciales con quimioterapia y radiación frecuentemente reducen el tamaño en tumores. Sin embargo el uso prolongado de quimioterapia y radiación resulta en no más destrucción de tumores.

9) Cuando el organismo se llena de demasiado cargas toxica provenientes de quimioterapia y radiación, el sistema inmunológico se ve comprometido o se destruye, por lo tanto la persona puede sucumbir a diferentes tipos de infecciones y complicaciones.

10) Quimioterapia y radiación, puede causar que las células cancerigenas muten y se vuelvan resistentes y su destrucción se dificulte. Cirugía puede también causar que las células cancerígenas se propaguen a otros sitios.

11) Una manera de combatir el cáncer, es dejar que las células cancerigenas se mueran de hambre, al no ser alimentadas con comida que necesitan para su multiplicación.

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Las vacunas estan disponibles para todas las personas. para saber cual es el centro mas cercano de salud en los Estado Unidos Llame al 1 866 458 49 48. Estos servicios estan listos para ti llama ya!

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Ojo ocn el los productos que tienen como consequencia las inflamacions. Los que sufren de asma deben tener cuidado con este tipo de medicamentos

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El tercer transplante de rostro 1.- Francia, 2.- China y 3.- Francia.  El transplante no es hecho con propositos cosmeticos

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Es este reportaje podras entender porque estan repatriando a lso que va al hospital y su estatus legal es diferente. Por esta razon es mejor comprar una poliza de seguros medicos busca la que mejor se adapte a tu bolsillo. Cuidate mucho en servicios medicos

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La decidia pone a cada persona en donde quiere estar. No es una cuestion de hablar si n ode hacer. Los problemas son oportunidades para hacer cambio. Aceptalo estas donde quieres estas. Entonces la falta de desicion es una falta de compromiso y de depresion

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La depresion es una enfermedad real dura de detectar. Conoce los cambios en ti o en tu familia. Que no te de verguenza busca ayuda para sentirte mejor

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El estar expuesto al frio puede causar problemas con tu salud. No uses parrilas producen monoxido de carbono. Manten extinguidores a la mano.

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Tienes los sintomas cansancio, agitacion y no sabes que tienes diabetes. Casi siempre no hay sintomas y dificl de ver. Entre Latinos somos considerados mas propensos a desarrollar diabetes. En la ultima decada el tipo II es mas comun. Cambio en el estilo de vida es una solucion. Comentanos tus experencias Ayuda Entre Latinos.

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Entre mas azucar y mas cafeina te estimulan pero las consecuencias pueden ocacionar el aumento de latidos del corazon, alzar la presion. La energia que genera solo la usa para el deporte. Cuidado de usar estas bebidas para mantenerse despierto de noche. Pueden desarrollar diabetes.

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Los niñostambien estan sufriendo las crisis porque estan aumentando las alergias ante los alimentos.

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La dieta alta en carbohidratos y la falta de ejercicio. Originan la Diabetes osea azucar en la sangre

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AHRQ y Ad Council exhortan a los hispanos a involucrarse más en su salud La Agencia para la Investigación y la Calidad del Cuidado de la Salud (Agency for Healthcare Research and Quality, AHRQ), del Departamento de Salud y Servicios Sociales de EE.UU. (U.S. Department of Health and Human Services), se unió hoy al Advertising Council para lanzar una campaña de servicio público en español a nivel nacional con el fin de exhortar a los hispanos el involucrarse más en su salud. La campaña recomienda a los hispanos hacerse revisiones periódicas con su médico, de manera que se mantengan saludables para sus seres queridos. Según los datos más recientes de la AHRQ, es 38% menos probable que los hispanos hayan consultado al médico en el último año que los no hispanos. Adicionalmente, más de una cuarta parte de los hispanos adultos nunca se han hecho una revisión del colesterol, dos terceras partes de los hispanos mayores de 50 años nunca se han practicado una colonoscopia y cerca del 54% de las mujeres hispanas mayores de 40 años no se han realizado una mamografía en el último año. El hecho de que una tercera parte de los hispanos en los Estados Unidos no tengan seguro, además de las barreras culturales y del idioma, representa un papel importante en estas diferencias, como lo indica el informe nacional de disparidades en la atención médica (National Healthcare Disparities Report) de la AHRQ. Los estudios han encontrado que, con frecuencia, los hispanos están por debajo del promedio de la población en lo referente a acceso a atención preventiva, incluso cuando están asegurados. La nueva campaña en español presenta a madres y padres comunes cuyos hijos los ven como superhéroes y exhorta a los hispanos adultos a involucrarse más en su salud, especialmente en la atención preventiva. Las investigaciones han demostrado que las personas que se involucran más en su atención médica tienden a presentar mejores resultados de salud. La nueva campaña de los Superhéroes complementa los actuales esfuerzos de la AHRQ dirigidos a ayudar a que los pacientes se involucren más en las decisiones que tienen que ver con su tratamiento médico. Como parte de este esfuerzo continuo, la AHRQ y el Ad Council lanzaron la campaña "Las preguntas son la respuesta" ("Questions are the Answer") en marzo de 2007. http://www.prnewswire.com/mnr/adcouncil/31363/ 

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Para aquellos que son diabeticos aqui les mandamos unos datos. Si pueden vean nuestro programa de Salud es el 34 en Ver pprogramas anteriores

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Ojo enterate que pasa si solo comes frutas por la noche para intentar adelgazar

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Los dolores musculares por el desentrenamiento del musculo tambien son llamados agujetas. Enterate que son, como se previenen y curan

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Los dolores de cabeza se reducen haciendo el deporte. Pero la visita del doctor es muy importante tambien comer quezo ayuda.

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LAs gelatinas son un excelente sustituto de la comida chatarra y puede ser una excelente forma de enseñar a los ninos a tener mas responsabilidades en el hogar

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El sida o VIH tiene sus consequencias y cuidados .  Informate como se transmite y como no se transmite

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La fruta es el alimento perfecto, requiere una mínima cantidad de energía para ser digerida y le da lo máximo a su cuerpo de retorno. Es el único alimento que hace trabajar a su cerebro.

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Aqui hay algunos consejos de comop obtener un seguro medico. Es muy caro en este pais los servicios medicos. Lo mejor es buscar como obtener un seguro medico. Los servuicios de medicaid excluye a los de menos de 5 años en este pais. El Medicaid para indocumentados aplica si sigues lso requisitos. Health Check, NC HEALTH CHOICE son seguros que debes enterarte. Este video nos lo envia la Universidad de Carolina del Norte

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